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    Estos son mis placeres, ¿y los tuyos?

    desayuno, croisant
    desayuno, croisant

    Dicen que la Felicidad no es un destino sino disfrutar del camino. Y si, lo dicen mucho, sobre todo ahora que las frases inspiracionales son un must de cualquier perfil que se precie en cualquier red social. Pero lo que no sé es si también lo pensamos o si, al menos, lo practicamos.

    Pensamos en lo que haremos cuando llegue Navidad, o en las vacaciones de Semana Santa. Queremos la primavera y, cuando por fin llega, ya estamos pidiendo el verano. Pensamos en lo que haremos en agosto. Esperamos ansiosos el fin de semana. Parece que todo lo que hacemos es esperar a que llegue algo y no damos la importancia que se merece el placer que estamos disfrutando en el momento presente.

    Si, ya se que los pequeños placeres no son tan grandes como las vacaciones de verano, pero si aportamos consciencia al momento y le damos una atención plena, esos pequeños placeres sumados son más que el agosto tan soñado, que ya sabemos que a veces hace mucho calor, hay gente por todas partes, y si no hay huelga de controladores aéreos tiene números que se … Leer más

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    ¿ A qué huelen las nubes?

    nubes

    Soy un imán para las anécdotas curiosas. La vida me las trae para que no me aburra nunca y tenga siempre algo que contar. Me gusta pensar que a todos nos pasa más o menos lo mismo y la cosa está equilibrada. Y si no es así y a mi me pasa mi parte y parte de la vuestra os pido perdón, porque esto es la pimienta de los días sin sabor.

    El otro día fui con prisas (típico en mi) a comprar al supermercado. Me esperaban para cenar y paré a comprar helado y leche. Pensé que serían dos minutos, a cosa por minuto que ya es ir lento. Pero no, entre la leche y el helado entró una ancianita y fue directa a mi caja para gestionar una devolución (sí, devolución) de yogures (sí, de yogures). No tenía ni idea que se podían devolver los yogures, yo que por no devolver no devuelvo ni los regalos, que los tengo todavía con la etiqueta colgando en el armario.
    No sé el tiempo que pasó entre la compra efectuada, el resultado de sus análisis y el momento presente, pero entre … Leer más

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    La motivación mueve mares, o estiliza piernas.

    #Yoconfieso que soy marquista. No de todo. La ropa, por ejemplo, por marca que tenga casi siempre termina valiendo más que su calidad, y las tendencias son tan efímeras que poco sale a cuenta ser marquista de ropa. Para algunos caprichos y ya, y si puede ser de fondo de armario mejor.

    Yo soy una marquista de las raras, de las de la comida, los cosméticos y los tratamientos faciales y parecidos. Y como marquista que soy, a mi no me corta el pelo cualquiera.  Y os preguntaréis como debo tener el pelo para no fiarme de cualquiera. Pues de lo más normal: melena midi con color natural.

    Poco tiempo, corte fácil de retocar y unas puntas que me pedían tijeras a todas horas me convencieron para pedir cita en una peluquería cerca de casa. Peluquería de barrio no significa que no deban tener idea de cortar (intentaba convencerme a mi misma),… total, si queda mal el pelo crece, no es como que te amputen el corazón (que a veces mal no nos vendría).

    Entrar en la peluquería y que esté vacía no calma los nervios (15:30, hora del Leer más

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    Lo que dicen por ahí que debemos hacer antes de una Media Maratón

    Mitja marato Bcn 2013

    Esta es mi segunda vez, siempre en Barcelona. La primera la cogí con ilusión, esta segunda la estoy cogiendo con miedo. El año pasado llevaba los deberes bien hechos y esto da mucha confianza. Este año físicamente llego peor o sea que tengo cinco días completos para lo mejor que puedo hacer: coger confianza.

    Nunca he apuntado maneras como deportista. Lo mío con el deporte es por placer. Practico los que me gustan y a mi manera, por libre. Pero como siempre he sido hermana de, prima de, amiga de (eso por mil), y pareja de… (si, me encanta el carácter de los deportistas porque son disciplinados, constantes, y se mueven por pasión) he tenido consejos de todo tipo que, junto con otros que he ido recopilando en publicaciones del sector, es lo que utilizo para mis entrenos.        Yo juego al ensayo-error, testeo hasta que encuentro lo que me funciona, consejos pocos puedo dar.

    Lo que sí voy a compartir son los consejos que he ido encontrando para los últimos días. Esos consejos que nos tienen que dar la confianza suficiente para encarar el reto con el menor miedo … Leer más